Freeletics Training Coach – Bodyweight & Mindset MOD + data
com.freeletics.lite.mod
Mit personalisierten Workouts und Trainingsplänen abnehmen und Muskeln aufbauen.
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Bildschirmfoto
Beschreibung
Trainiere mit deinem digitalen Personal Trainer jederzeit und überall. Abnehmen, Muskeln aufbauen, fitter werden - ganz ohne Gym. Egal wie fit du bist, dank kurzer, angeleiteter Workouts siehst du schnell Ergebnisse, erreichst deine Ziele und entwickelst gesunde Gewohnheiten.
Freeletics bietet kurze, auf dich zugeschnittene HIIT-Workouts, mit denen du schnell Resultate erzielst. Egal welches Fitnesslevel, der AI-Coach erstellt personalisierte Trainingspläne, mit denen du jederzeit und überall trainieren kannst. Bodyweight, Krafttraining oder Laufen: Die Freeletics App bietet eine endlose Vielfalt an Workouts.
WARUM FREELETICS?
• Trainiere mit dem modernsten digitalen Fitness Coach nach deinen Vorgaben
• Schluss mit teuren Mitgliedschaften; mit Freeletics hast du dein Gym immer dabei
• Passe deinen personalisierten Fitnessplan mit deinem Coach an deinen Lifestyle an, egal ob Running, Gym oder Bodyweight
• Stärke Körper und Geist mit ganzheitlichem Fitness-, Ernährungs- und Mindset-Coaching
• Finde Motivation in einer Community aus über 40 Mio. Usern
PERSONALISIERTES COACHING (PREMIUM)
• Abnehmen, Muskeln aufbauen oder fitter werden: Dein Personal Trainer erstellt dir deinen individuellen Plan
• Angeleitete Workouts mit Bodyweight-, Running- und Gym-Einheiten werden auf deinen Alltag, deine Vorlieben und dein Level abgestimmt
• Keine Zeit, Ausrüstung oder keinen Platz? Mit dem Feature „Heutiges Workout anpassen” erstellt dir dein Coach einen neuen Coach-Tag #NoExcuses
MINDSET AUDIO-COACHING (PREMIUM - nur auf Englisch)
• Das Audio-Coaching hilft dir, deine Achtsamkeit zu steigern, und dank Übungen für Körper und Geist entwickelst du neue mentale und physische Trainingsskills
• Lerne bewusstes Essen und entwickle eine Routine, um ein gesundes Gewicht zu halten.
• Vielfältige Kurse helfen dir, eine starke innere Haltung zu entwickeln, motiviert zu bleiben und deinen Schlaf und deine Trainingsleistung zu verbessern
• Lerne, neue Gewohnheiten zu entwickeln, mit Stress umzugehen, deinen Fokus zu verbessern und deine Regeneration zu beschleunigen, um zu deiner besten Version zu werden
TRAINING JOURNEYS (PREMIUM)
• Workouts werden in Training Journeys zusammengefasst. Wähle, wie du zum Schwitzen gebracht werden willst, tracke deinen Fortschritt und trainiere 6 bis 12 Wochen lang mit personalisierten Fitnessplänen
• Wähle aus einer Vielfalt an Training Journeys mit Fokus auf Bodyweight, Krafttraining, Lauftraining oder einer Kombi aus mehreren Trainingsmethoden
• Finde die richtige Journey für dich - egal welches Level, Alter, Geschlecht oder Ziel
• Dein Personal Trainer passt deinen Plan an dich an, sodass keine Training Journey der anderen gleicht
ANLEITUNG, UNTERSTÜTZUNG UND MOTIVATION
• Werde Teil einer Community aus über 40 Mio. Usern weltweit
• Erweitere dein Wissen und steigere deine mentale und körperliche Leistung dank der Expertentipps auf dem Freeletics Blog
• Abonniere den Freeletics Newsletter für exklusive Gesundheits-, Ernährungs- und Trainingstipps
FREELETICS: DIE ZUKUNFT DES PERSONALISIERTEN TRAININGS
Bodyweight-Workouts ohne Equipment, Krafttraining mit Gewichten oder Laufen: Freeletics bietet dir einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan
Mit Bodyweight hast du dein Gym immer bei dir; ganz ohne Equipment
Bodyweight-Training, Krafttraining, personalisierte Fitness und bewusste Ernährung, alles in einer App
Full-Body-Cardiopläne, Kraftworkouts und Übungen für Körper und Geist: Teste alles mit Freeletics
Trag dein Gym immer bei dir und trainiere jederzeit & überall
KONTAKT
Du hast Fragen? Schreibe uns unter support@freeletics.com. Für tägliche Motivation, Inspiration und Tipps folge @Freeletics auf Facebook, Instagram, YouTube und Twitter.
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Offizielle Website
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