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Beschreibung

Werden Sie besser, stärker und härter mit dem MUSCLE BOOSTER TRAININGSPLANER!
Egal ob Sie zu Hause trainieren oder ins Fitnessstudio gehen, führt Sie der intelligente Trainingsalgorithmus von Muscle Booster durch das richtige Gewicht, die richtigen Sätze, Wiederholungen, Wiederholungsbereiche und Pausen zwischen den Sätzen, damit Sie Ihre Trainingsziele erreichen können.
FÜR WEN IST MUSCLE BOOSTER?
Muscle Booster wurde speziell für Männer entwickelt, die auf ihre Gesundheit und ihr Aussehen Wert legen und großartig aussehen und sich auch so fühlen möchten. Die App ist als Ersatz für einen Personaltrainer geeignet und hilft Ihnen, zu Hause oder im Fitnessstudio in Form zu kommen.
WIE SOLL ICH ANFANGEN?
Setzen Sie sich Ziele: Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder Aktivsein. Wählen Sie die Zonen aus, an denen Sie arbeiten möchten: Schultern, Brust, Arme, Rücken, Bauch, Beine. Geben Sie Ihre persönlichen Daten wie Alter, Größe, Gewicht, Fitnessniveau usw. ein.
WIE FUNKTIONIERT MUSCLE BOOSTER?
Gemäß Ihren Zielen und persönlichen Daten schlägt unser intelligenter Algorithmus einen personalisierten Trainingsplan vor - eine Kombination aus Cardio-, Kraft-, Erholungs- und LISS-Übungen (Gehen, Laufen, Radfahren), mit denen Sie Ihre Ergebnisse maximieren können.

Jede Woche wird der Trainingsplan gemäß Ihrem Fortschritt und Ihrem Feedback aktualisiert (falls die vorherigen Trainingseinheiten zu einfach oder zu schwierig für Sie waren).

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